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Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Das Geschenk der inneren Sonne
Ganz ehrlich: Ich weiss nicht, wie ich diese Zeit aushalten würde, in der äussere Gewohnheiten und Sicherheiten einfach wegbrechen, in...
31 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20242 Min. Lesezeit
Einander brauchen oder beschenken?
Ich möchte dir heute einen Schlüssel in die Hand geben, mit dem du in deinen Beziehungen, besonders in deiner Liebesbeziehung,...
22 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Fünf Minuten mit dir
Ich stelle mir vor, ich sässe dir gegenüber und hätte nur gerade fünf Minuten, um dir zu begegnen. Ich will diese kostbare Zeit also...
20 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Gut genug. So erleichternd.
Weisst du, welche Art von Newsletter ich zurzeit am schnellsten wegklicke? Jene, die mir einen schönen, vitalen jungen Menschen im...
22 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Eine Frage an dich
Wenn du heute ein bisschen mehr von dem tun würdest, was dich glücklich macht, was wäre es? Jetzt zehn Sekunden die Augen schliessen –...
13 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Zauberformel
Weisst du, wie du dich am schnellsten und wirkungsvollsten in einen Zustand von Machtlosigkeit, Anspannung, Frust, Groll...
13 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20242 Min. Lesezeit
Die Erwartungsmaschine
Es gibt eine Erwartungsmaschine in mir. Zwar habe ich sie schon seit längerem im Auge. Doch sie ist gut getarnt und nach meinen neusten...
3 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Von Natur aus geliebt
Stell dir vor, jegliches «Gefühl», nicht gut genug, nicht liebenswert, nicht okay zu sein, wie du bist, sei hausgemacht. In dir selbst...
0 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Wie du mir, so ich dir!
Machtpolitiker in aller Welt geben gerade ihr Bestes, um diese Rachementalität einmal mehr in die Tat umzusetzen. Verurteilung, Vorwurf...
0 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Wegklicken und dableiben
Klickst du auch meistens drei von vier Newsletter gleich weg, weil ständig so viele Infos reinflattern? Falls du es trotzdem bis hier...
1 Ansicht
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Deine beste Freundin, dein bester Freund
Stell dir einen allerbesten, nahen, sehr vertrauten und langjährigen Freund – oder eine ebensolche Freundin – vor. Wie würde er oder sie...
3 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Wie wir wirkungsvoll zu unserem Unglücklichsein im neuen Jahr beitragen können
Schaue am Silvesterabend auf das vergangene Jahr zurück und lasse alles, was schiefgelaufen ist. nochmals vor deinem geistigen Auge...
3 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Mach mich glücklich!
Was ist der Kern unserer Beziehungsprobleme? Wenn das so einfach wäre! Jede Situation ist anders, jeder Mensch einzigartig, Beziehungen...
0 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20241 Min. Lesezeit
Mein, dein, unser Friedensprojekt
Auch wenn es eine helle Freude ist, mich vom Wunder des Frühlingserwachens beglücken zu lassen ... und auch wenn es mir Gott sei Dank gut...
0 Ansichten
Alexander Lanz
16. Mai 20242 Min. Lesezeit
Verbunden im Anderssein
Wir ticken unterschiedlich. Ich habe lange gebraucht, um diese Tatsache wirklich anzuerkennen. Und ich arbeite immer neu daran.Das...
1 Ansicht
Alexander Lanz
13. Mai 20241 Min. Lesezeit
Du schuldest mir nichts.
Eine persönliche Amnestie-Erklärung an deine/n Partner/in oder eine/n Freund/in Ich mache mir bewusst: Du, einer von acht Milliarden...
11 Ansichten
Alexander Lanz
13. Mai 20241 Min. Lesezeit
Urteile nicht. Verstehe.
Diese Aufforderung* trifft mich wie ein Blitz. Wenn ich sie zulasse. Wenn ich ehrlich auf mich schaue und sehe, wo und wie ich urteile,...
9 Ansichten
Alexander Lanz
13. Mai 20241 Min. Lesezeit
Ich wünsche dir...
Ich wünsche dir Augen, die dich sehen, Ohren, die dich hören, und ein Herz, das dich versteht. Ich wünsche dir Frieden mit dem, was...
7 Ansichten
Alexander Lanz
13. Mai 20242 Min. Lesezeit
Das Stimmchen
Es fühlt sich so an, als sässe er auf meiner Schulter, im Ohr oder mitten im Kopf. «Er» ist eine Stimme – also eher eine Sie. Und...
5 Ansichten
Alexander Lanz
13. Mai 20242 Min. Lesezeit
Der Rechthaber
Er weiss, wie's ist. Er behauptet nicht einfach irgendwas, er hat recht. Da soll ihm niemand kommen, es gibt nichts zu rütteln, nichts zu...
7 Ansichten
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